Mindfulness significa atención o conciencia plena, un estado de la mente que consiste en estar aquí y ahora con aceptación. Su práctica reporta numerosos beneficios para quienes lo practican. Y, teniendo en cuenta que la procastinación empieza a ser un gran problema en las universidades españolas, solo era cuestión de tiempo que se celebrase el I Congreso de Mindfulness en Educación. Un Congreso que se celebrará en Zaragoza los próximos días 3 y 4 de noviembre y por el cual pasarán más de 30 expertos de todas las nacionalidades.
Es war einmal... 